【完全ガイド】辛い頭痛を即効で緩和する方法まとめ：頭痛薬から体操など - 新潟ライフ・ジャーナル

こんにちは！ヨウコです。 頭痛って本当に辛いですよね。何かをする気力を奪い、集中力を低下させ、横になって休んでいても苦しめられる…。 今回は、そんな頭痛の痛みを緩和したり、頭痛を治す方法を一覧化しました。 中には、頭痛外来の先生から教わった方法もあります。この記事1本で頭痛の緩和方法が全部そろっています。もう他を調べなくて大丈夫です。ぜひお役立てください。 一瞬ですぐに痛みを治すことはできずとも、痛みを緩和させて徐々に痛みをなくすことができますので、ぜひご自身に合ったものを取り入れてみてくださいね。 緊急！頭痛がひどすぎて吐き気がしたり食欲不振を感じる場合 頭痛の痛みを和らげる・頭痛を治す方法一覧 頭痛薬を飲む イブA錠 イブクイック頭痛薬 ロキソニンS カロナール 首肩を温めるグッズを使う 首・肩の体操（頭痛外来の先生直伝） 頭痛を和らげる首と肩の体操方法（イラスト付き） 体操のポイント