【敏感肌用】おすすめのシャンプー【アミノ酸系で髪と頭皮に優しい】フケ、かゆみに悩む人向け - さんじょーのブログ

私は肌断食を始めた当初、髪の毛を石鹸で洗髪していた時期がありました。 髪がゴワゴワで（弱アルカリ性なので当然ですね・・）石鹸カスは残るし、ブラシは通りにくいわ・・で非常に不快でした。 酸性リンスで中和するという方法も知っていましたが手間がかかり、サラサラ感に満足できませでした。 石けん系は化学的には高級脂肪酸のナトリウムまたはカリウム塩でアルカリ性が強いため、アルカリ性に弱い毛髪への使用には注意が必要である[4]。 出典 Wikipedia（https://ja.wikipedia.org/wiki/シャンプー#シャンプーの歴史） 結局シャンプーはやめられないという結論に至りました。 敏感肌にとってシャンプーは頭皮への刺激が強すぎる 私の場合、超敏感肌なので、シャンプーの洗浄力にまけて頭皮に湿疹ができてしまうことがあります。 色々試しましたが、どうやら界面活性剤の種類が私には合わなかったよ