ojiichanのパスタ道６９ - ojiichanriderの人生を遊び倒す！

どーもojiichanrider「ひ」です<(_ _)> 「ひ」が１８才当時 「ナポリタン」「ミートソース」くらいしか知らなかった、 千葉の田舎もんが 東京で一人暮らしを始めて～ 渋谷の「壁の穴」でスパゲッティ（←パスタという言葉は当時あまり使わなかったと思う！）を食し インスパイアされてから約４０年 様々なパスタを作ってきた～ そのレシピ？をご紹介いたしまする！ では、今回は 「高菜とオイルサーディンのぱスタ」 です！ （３人前） ほんじゃ「作っていくぅ～」 今回は、 リングィーネ オリーブオイル＋鷹の爪 オイルサーディン（業ｽｰで９８円？くらい） ＋ニンニクチップ 高菜＋オイルサーディン＋塩＋胡椒 ＋パスタの茹で汁＋白ワイン＋パスタ 完成！ お味は？ 結構「うまい！」 野菜と魚のパスタはなんか「ヘルシー」な気がする！ お試しを！