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    ikujineko ikujineko にゃーさんお疲れみたいですね。いろいろ無理して体を動かすより、何もしないでのんびりするのもいいかもしれませんよ。今度は普段にゃーさんが頑張っている家事もお願いしちゃえ!

    2021/12/26 リンク

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    akayamaqueen akayamaqueen 自分がそうだからなんですけど、貧血を疑いますね。

    2021/12/26 リンク

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    coublood coublood 私も疲れやすい時期がありましたが、リングフィットアドベンチャーやジムで運動して体力をつけることで、体調は良くなりました。やはり運動は大事ですね。

    2021/12/26 リンク

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    tohost32503 tohost32503 以前にブログにも書きましたが、鶏むね肉が良いみたいですよ。100gで1日のイミダゾールジペブチドの必要量を摂れるんだそうです。1枚が300から400gくらいなので、ちょっと多めに2日に1枚くらいのペースで食べてみて。

    2021/12/25 リンク

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