ダイエットと家族 - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 あんまり人と比べたことないんですけども、我が家は麺メニューが多いです。 これとか これとか。 最近まであんまり体重減ってなかったの、食事のせいかなぁと薄々思っています。だって、麺食べて痩せるイメージないですよね？（低糖質麺とかでない限り） でもなぁ、麺にすると子供達が喜ぶんですよねぇ。 考えたらどうも、子供ってダイエットにはあんまり良くない存在のような気がします。 先日も、朝から長女がクッキー作っていて、ずっと断っているのに「ひとつ味見して？」ってしつこかったんですよ。私がダイエットしているの知っているはずなのに！あれは、絶対にわざと。 ダイエットメニューを作ったら、嫌がるし。ちょっとでも野菜を増やそうものなら、ものすごく抵抗します。 パーソナルジムに通っているのも、「なぜ痩せるためにそんなにお金出す必要があるの？」と私のお金の使い方に口を挟んできます。私の

[erieringi]

麺の時に自分だけ糖質制限麺か春雨にしたら？あんまり美味しくはないけれど💦チャプチェなんかは美味しいけど。