パーソナルジム7回目（お菓子の誘惑に打ち勝った） - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 金曜日、子供たちはお菓子パーティでした。 うちで時々やるんですよ。ご飯の代わりに、お菓子を山ほど買ってきてそれだけ食べるっていう夜。 子供を学童に迎えに行ってくれた夫の帰りが遅いな～と思っていたら、子供たちと一緒にスーパーでお菓子を買いこんでいたのでした。 夫が晩ご飯作りたくない時に始まるお菓子パーティ。 この時ほど「家族は私のこと試しているのかな？」と思ったことはありません。私がダイエットしている横で、お菓子パーティ始めますか、普通？気遣いがゼロです。 ところで、みなさんはこのお菓子の中だったら、何が好きですか？私はコンソメパンチとピザポテトが好きです。 それで私、ピザポテトを1枚だけ食べたんですけど（何も食べないのもストレスがかかっていけない）、ジムに行ったらそのことをトレーナーが誉めてくれました。 おぉ～、家族が冷たい分、トレーナーの誉め言葉が体にしみ

[erieringi]

おやつパーティの時こそ一人ダイエットメニューにできるじゃないですか。それにしてもおやつだけの日は思い切ってるなぁ🤭お子さん達が健康だからできることですね✨楽しそう。