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パーソナルジム16回目(4ヶ月で3.7㎏減) - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。
こんにちは。ぱなしのお玲です。 今回のジムは月に1度の測定会でしたので、まずは体重の計測から行いま... こんにちは。ぱなしのお玲です。 今回のジムは月に1度の測定会でしたので、まずは体重の計測から行いました。 なんと・・・57.0㎏! 先月から1.2㎏減。パーソナルジムに通い始めて、4ヶ月で合計3.7㎏減したことになります。すごくないですか? 実際に写真も撮って、ビフォーアフターを比べてみたんですが、3.7㎏違うと見た目もハッキリ違うんですよね。 確かに、以前着ていた服がゆるくなってきたのは感じていたのですが、写真で見たら「そりゃそうだろうな」と思いました。 嬉しくて、ビフォーアフターの写真をこのブログにのっけちゃおう、と思ったんですけども、お店のロゴもバッチリ写っちゃっているので、ちょっとやめておきます。 でも、すみません。ちょっと内部事情をバラすと、写真撮るときにお腹を少し引っ込めて撮りました。そっちの方がジムの宣伝になりそうだったので。すみませんすみません💦 やっぱり、ビフォーアフタ
2025/02/03 リンク