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Day203:アミノ酸スコアって何?牛も豚もアミノ酸スコア高くて身体に良いみたい! - おいしいダイエット!オートミール中心ゆる糖質オフ
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【Day203↓89.9kg】前日比 -0.1kg total-18.1kg 89kg台again(・∀・)‼︎でもぜんぜん安心できない(´⊙ω⊙`) 爆... 【Day203↓89.9kg】前日比 -0.1kg total-18.1kg 89kg台again(・∀・)‼︎でもぜんぜん安心できない(´⊙ω⊙`) 爆食しなければいつかは減るか~ってスタンスでいようとは思っているのですが、やっぱり一喜一憂しちゃいますヨネ(;''∀'') 今日はパートだったのでまたまた帰りにスーパーで半額ハントしてきましたヨ!今日はお肉が安かったけどお惣菜とかはイマイチ安くなってなかったので残念~(ダイエット的には超OK!) 滅多に買わない国産牛(すき焼き用)が安くなっていたのデス! ほおおおお!さすがに国産牛!素晴らしい柔らかさに臭みがないのにしっかりとした牛の脂の甘味!いつもの切り落とし肉では味わえないおいしさデス!さすがだなー!日本人で良かった~(*´▽`*) 今日は夫さんがYouTubeで見たというキャンプ動画のとおりに、さっと焼いた牛肉にすき焼きの割した風のタ