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コンビニ飯の栄養「小さなフリコ チーズ&ポテト」 - ゆるずぼ!ダイエッター
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コンビニ飯の栄養「小さなフリコ チーズ&ポテト」 - ゆるずぼ!ダイエッター
「小さなフリコ チーズ&ポテト」食べたことあるでしょうか? セブンイレブンの惣菜です。 298円ですが... 「小さなフリコ チーズ&ポテト」食べたことあるでしょうか? セブンイレブンの惣菜です。 298円ですが、ポテトとチーズの相性が抜群の美味しさで魅力の商品です。 「小さなフリコ」はチーズ好きの間でめちゃめちゃ人気ですね。 カマンベールバージョンについての記事はこちら コンビニ飯の栄養「小さなフリコ カマンベールちーず」 しかし、ここで気になるのが 成分やカロリーなどの栄養価はどうでしょうか? 「小さなフリコ チーズ&ポテト」の栄養価を詳しく見てみましょう。 全体の栄養価 カロリー→244kcal タンパク質→11.1g 脂質→10.7g 炭水化物→27.2g という感じの成分です。 タンパク質と脂質と炭水化物がそれぞれ多めに含まれていますね。 チーズはタンパク質と脂質、じゃがいもは炭水化物を多く含んでるんですね。 ちなみに、コンビニ飯だと添加物が気になるって人もいると思いますが、そこまで気に