【怪我】怪我してしまいました… - ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です🦁！ 最近また一段と寒くなってきました。 マラソンランナーにとっては、いい感じの気温！ これからもっと頑張っていこう、と思っていた時に… 怪我してしまいました… 怪我してしまいました… 今年は、モチベーションの低下で夏に全然走ることができなかった年でした。 ですが、秋頃の走りやすい時期になってから、またランニングモチベーションが復活し、目標を設定していきながら少しずつ体力を戻してきました！ まずは、「第25回ジュビロ磐田メモリアルマラソン」でしっかりキロ４ペースでハーフを走り切りました！ runpointcon.net 12月頭、夏は全く走れない身体でしたが、体力も戻ってきて、またフルマラソンの挑戦！ 目標はサブスリー奪還！ そしてこのフルマラソンもしっかり目標を達成することができ、順調に身体も戻ってきたことを確認でき、自信