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【665目:-32.6kg】食パンが1枚足りない… - せとちよ料理帖
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【665目:-32.6kg】食パンが1枚足りない… - せとちよ料理帖
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 おやつ 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運... 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 おやつ 夜ごはん 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた日 ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 64.4kg -0.2kg -34.9kg 05/20 64.7kg +0.3kg -34.6kg 05/21 65.3kg +0.6kg -34.0kg 05/22 65.5kg +0.2kg -33.8kg 05/23 67.9kg +2.4kg -31.4kg 05/24 68.6kg +0.7kg -30.7kg 05/25 67.5kg -1.1kg -31.8kg 05/26 66.7kg -0.8kg -32.6kg ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時:44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 34.6%