サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
装丁を味わう
shun109.hateblo.jp
こんにちは! 糖質オフレシピをご紹介してから4つの肉のレシピをご紹介してきましたが、アクセス数が当初の8倍になりました。笑 恐るべしご飯効果。。。 またいろいろなコメントを多数頂き、そちらにお答えしながらブログを更新していきたいと思いますので引き続きご愛読の程宜しくお願い致します。 さて、以前から 「お肉があまり得意じゃないから別のレシピを紹介してほしい」 「魚料理で糖質オフないでしょうか?」 このようなコメントを頂いておりましたので本日は魚料理で糖質オフのレシピをご紹介していきたいと思います。 ①さばのハーブグリル(糖質1.7g) 材料(2〜4人分) さば(半身)・・・2枚 ブロッコリー・・・1株 ニンニク・・・1片 ローズマリー・・・2本 タイム・・・2本 ブラックオリーブ・・・8粒 塩こしょう・・・各少々 オリーブ油・・・大さじ2 作り方 1、さばはそぎ切りにし、ブロッコリーは小房に
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『〜1ヶ月で無理なく10キロ痩せるパーソナルトレーナーの秘密〜』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く