東広島ジャザサイズの口コミ！筋トレ嫌い、ズボラな私でも楽しめる！ - 誰でもできる簡単さとう式リンパケアの３分ケアで健康美になる方法

東広島市でジャザサイズのレッスンはどこでレッスンを受けられるのかお探しではありませんか？ そんなあなたに東広島市のどこでジャザサイズができるかが分かる記事になっています。 こんにちは。私はジャザザイズをはじめて６年になります。友人から誘われてお試しレッスンを受けたのがきっかけです。私もはじめはみんなみたいに上手く踊れるかな？結構ハードだし体は硬いしついていけるかな？と不安でした。 ですが、体験してみると音楽に合わせて踊るのが楽しい～！踊りは下手でちょっと恥ずかしいけど下手な自分にも笑えたりして(笑)とっても楽しかったのです。 しかも東広島の私のサロンで取り入れているさとう式リンパケアでは筋肉を鍛える筋トレやストレッチは推奨していないので、本来は私もジャザサイズのレッスンに入っている筋トレやストレッチをすべきではないのですが、それよりもジャザサイズをした時の楽しさが勝ってしまったので(笑)関

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読ませていただき、とっても楽しそうです！運動不足なので、たのしんで学べることをおもちなのはうらやましいです(^^)