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TGS2024
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こんにちは。けんさむです。 全国的にマラソンの季節が到来しておりますね! 寒い!寒いけど負けたくない。負けないんだよマラソン!! 個人的に僕も熊本城マラソンに出場するので、本番に向けて走り込んでいます。 42.195km恐ろしいなぁ・・・ そして、ランニングをしているとやはり気になるのが、靴ひも問題。 僕はだいたい3回のランニングのうち、1回は靴紐がほどけていました。 イアンノットに出会うまではね。 イアンノットは全マラソンランナー、いやマラソンランナーじゃなくても普段履いているスニーカーの靴紐がほどけて鬱陶しい!なんて方にもマスターすべき結び方だと断言します。 「イアンノット」は最強の蝶々むすびだ さっそくその結び方をご紹介します。 1.まずは普通に1回結ぶ。 2.左右に輪を作る。図のように黄色の紐(左手)は紐を人差し指にかけ手前に、青の紐(右手)は親指にかけ奥に垂らす。 3.親指にかけ
2023.11.06 こんにちは、けんさむです。 すごいそば屋さんにやってきました なんとこの階段をのぼったところ、 そうです、 […]
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