記事へのコメント56

    • 人気コメント
    • 新着コメント
    yuzame7405 yuzame7405 ]

    2016/05/31 リンク

    その他
    tamasumi tamasumi メンがヘラヘラしてるからストレッチやります

    2015/09/11 リンク

    その他
    kashinka kashinka yatteiyo-

    2015/04/07 リンク

    その他
    umaken umaken 体が硬い人必見!今すぐ始めたくなる効果的ストレッチ!! (via @Pocket) -

    2015/02/08 リンク

    その他
    bitter96045chocolat bitter96045chocolat ヨガストレッチ、よさそう~♪ぜひ毎日やってみたいです~!

    2015/01/07 リンク

    その他
    kou10mo kou10mo 硬い。そしてなお硬くなってる。やろう…

    2014/06/03 リンク

    その他
    sugi511 sugi511 ][

    2014/06/03 リンク

    その他
    mugigohan mugigohan 身体が柔らかくなることにデメリットは何もないので今後試そう。ちょうど今ストレッチしながらコメント打ってる。

    2014/06/02 リンク

    その他
    bigburn bigburn “普通に床に座っても、背中が硬いと後ろに倒れそうになるんです”あるある! 背中のせいだったんだ…

    2014/06/02 リンク

    その他
    sorasp sorasp どれも経験済み。検索すると、良く見かけるサイト。個人的には体幹ストレッチが最重要。

    2014/06/01 リンク

    その他
    utsugisv utsugisv 体が硬い人必見!今すぐ始めたくなる効果的ストレッチ!! 運動の前に柔軟体操をしていると、周りから「かたっ!」「かっった!!」と言われます。前屈運動をしていると、冗談半分で背中を押してくる人もいたんです

    2014/05/31 リンク

    その他
    bern-kaste bern-kaste あとで

    2014/05/31 リンク

    その他
    takuno takuno ストレッチをやること自体が適度な運動として良いと思いますし、血行を良くし美容や睡眠の質を上げる効果もあるようなので、お肌のハリが気になる人や寝つきが悪い人は今日からでも始めてみてはいかがでしょうか?

    2014/05/31 リンク

    その他
    cookingyuyu cookingyuyu 早速、やってみようっと!!

    2014/05/31 リンク

    その他
    wisteria212228 wisteria212228 後でしてみるかな

    2014/05/31 リンク

    その他
    bonlife bonlife コレやろう。

    2014/05/31 リンク

    その他
    ssasachan ssasachan 効果を感じなくても継続することが大事>ちなみに、半端なく体は硬い

    2014/05/31 リンク

    その他
    mame_koo mame_koo 笑われないくらいに柔らかくなりたい…。すごくわかる。

    2014/05/31 リンク

    その他
    amematarou amematarou やろう

    2014/05/31 リンク

    その他
    momo16sky momo16sky やっぱり続けることが大事だよね・・・難しいんだな、これが。

    2014/05/31 リンク

    その他
    kyonghagi kyonghagi そうだ、体の硬さが健全な性活を阻害している。(元記事には関係ありません)

    2014/05/31 リンク

    その他
    strangedoll strangedoll 柔らかくなりたい

    2014/05/31 リンク

    その他
    dolfbell dolfbell 身体も頭も柔らかい方がいい。

    2014/05/31 リンク

    その他
    no9875 no9875 ストレッチか。。。まず部屋を片付けるところからスタートやね……。

    2014/05/31 リンク

    その他
    lcou0013 lcou0013 柔らかくなる!

    2014/05/31 リンク

    その他
    ueshin ueshin 緊張部分を意識して、力を抜いてゆく方法も併用したら効果が高い。

    2014/05/31 リンク

    その他
    chobinuke chobinuke 試しに舟のポーズをやってみたら、足が45度以上上がらなくて、身体が硬い男性よりも身体が硬いことを痛感させられた(´・ω・`)

    2014/05/31 リンク

    その他
    haru-no-hajimari haru-no-hajimari 小さい頃から運動、ストレッチは欠かさずやってきたけど、かたくなるいっぽうだったから諦めた。

    2014/05/31 リンク

    その他
    CXQ02002 CXQ02002 体が硬い人必見!今すぐ始めたくなる効果的ストレッチ!!

    2014/05/31 リンク

    その他
    tmhk0518 tmhk0518 “これは、「体が柔らかくなった」という実感よりも、「先生のやり方に近くなってきている!」 という実感の方が大きいです。最初は探り探りになりますけど、ちゃんと映像を見て説明通りに続けていれば、効果が実感

    2014/05/31 リンク

    その他

    人気コメント算出アルゴリズムの一部にヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

    関連記事

    体が硬い人必見!今すぐ始めたくなる効果的ストレッチ!! - それでもブログが好きだから

    この記事では、身体がカタい人向けのストレッチを紹介します。 動画を見ながら正しいやり方で行うことが...

    ブックマークしたユーザー

    • seenoview2018/03/29 seenoview
    • mss19852018/01/31 mss1985
    • hachi092017/08/23 hachi09
    • hitoyo141422017/05/31 hitoyo14142
    • nasyo1002016/11/16 nasyo100
    • ezmi42016/08/12 ezmi4
    • gurimedz262016/06/01 gurimedz26
    • zebradrive2016/05/31 zebradrive
    • D7j2dmhhvj5ngbt5qes72016/05/31 D7j2dmhhvj5ngbt5qes7
    • yuzame74052016/05/31 yuzame7405
    • k_yamori2016/05/31 k_yamori
    • acorns2016/05/31 acorns
    • code132072016/05/31 code13207
    • kazz0072016/05/31 kazz007
    • jackkytan2016/05/31 jackkytan
    • k2k2monta2016/05/31 k2k2monta
    • tenpar2016/05/31 tenpar
    • jnapier2016/05/31 jnapier
    すべてのユーザーの
    詳細を表示します

    同じサイトの新着

    同じサイトの新着をもっと読む

    いま人気の記事

    いま人気の記事をもっと読む

    いま人気の記事 - 暮らし

    いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む

    新着記事 - 暮らし

    新着記事 - 暮らしをもっと読む

    【歴史】100年前の日本の写真が震えるほど美しい - ぬらブロ

    153 users https://soredemo-blog.hatenablog.jp/

    YouTubeをスロー再生する方法!(PC編)初心者でも簡単! - ぬらブロ

    13 users https://soredemo-blog.hatenablog.jp/