2026/8/31（月） - アラカンいろいろありすぎ

昨晩はカレーを食べながら、録画した「風、薫る」を観た。ついに本放送に追いついた。でも「ひよっこ」が全く観れていない。まぁ前に一度観ているのだから、焦らずともいいのだけど、岡田惠和脚本なので、本当に面白い作品。 それを観たあと、「しあわせは食べて寝て待て」を観た。ついに最終回まであと1話。どうなるのか気になるところで、今日はストップ。洗い物を片付け、二人の静かな時間とした。とはいえ、僕はスプラをちょっとだけやったのだけど。 床についたのは0時くらいだった。妻は指先にパルスオキシメーターをつけさせて眠ったのだけど、ほぼ93～94という数字だった。標準の下限が95なので、まだマシな方とはいえ、厳しい。 昨晩は、普段飲んでいるデエビゴという眠剤を半分に割って飲んだ。本当は推奨されていない飲み方なのだけど、とにかく夜眠り過ぎるのを避けたかった。 すると、通算で5回くらい中途覚醒した。僕はそのたびに妻