頭の回転を速くする3つのトレーニング法。「100文字日記」で脳は活性化する。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

ミーティングで次々とアイデアが出てくる人や、突然のトラブルにも動じずにとっさの対応ができる人を見ると、頭の回転の速さに驚かされます。それに比べて自分は……と落ち込む人もいることでしょう。 しかし、頭の回転が速い人は、必ずしも特別な才能や能力を持って生まれたわけではありません。むしろ、日々の生活のなかで脳を鍛えているからこそ、周囲に一目置かれるようなパフォーマンスを発揮できている人のほうが多いのです。 ゲームやアプリで「脳トレ」という言葉が頻繁に飛び交っているように、いまや脳を鍛えることは身近なトレーニングとなっています。「頭の回転を速くするための脳の鍛え方」を実践し、仕事力を上げませんか？ 具体的な方法を3つご紹介します。 【1】決断力を高める「ゼロ秒思考」トレーニング 頭の回転が速い人の特徴のひとつが、決断力の速さです。決断力をつけ、迷っている時間を減らしたい人は、元マッキンゼーの赤羽雄