いまや世界で愛される『数独』。驚きの3つの効果。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

数独（ナンプレ）は、紙でもコンピューターでも遊べる数字のパズルです。日本だけでなく、世界中で親しまれています。 数独は、数学だけでなく健康の分野でも注目され、研究される対象です。数学にはどんな効果があるのでしょうか？ 数独のルールをおさらい 数独の効果 脳の健康を保つ イヤーワームを治す 記憶力を改善する 数独を始めよう 数独関連サイトの紹介 数独のルールをおさらい 数独のルールは、とてもシンプル。3×3のマスが9つ集まった9×9のマスに、1〜9の数字を入れていきます。 数字を入れるルールは、次の3つです。 3×3のマスには、1～9をひとつずつ入れる 縦の列には、1～9をひとつずつ入れる 横の行には、1～9をひとつずつ入れる 数独の問題には、あらかじめ数字がいくつか配置されています。それをヒントにして、ほかのマスを埋めていくのです。 すべてのマスに、ルールに沿って数字を入れられたらクリア。