目標は「公言して追い込む」VS「秘めて淡々と動く」心理学で判明した正解 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「目標は宣言すると達成しやすくなる」 「有言実行こそが成功の近道だ」 ビジネス書でも研修でも、くり返しそう説かれてきました。毎年1月になれば、SNSは転職・英語学習・副業開始といった目標宣言であふれます。 たしかに、宣言が背中を押してくれる場面もあるでしょう。でも、宣言した直後にかえってやる気が失せた経験はありませんか。 じつは宣言には、効く人と、逆効果になる人がいます。同じ人でも、目標の種類によって効いたり効かなかったりします。 大事なのは、自分がどちらなのかを見極めること。公言して自分を追い込むのが向くのか、黙って淡々と進めるのが向くのか。心理学と行動科学の研究から、その分かれ目を整理します。 よく言われる「宣言すると叶う」は、たしかに正しい ところが、宣言でやる気が消える人もいる 【自己診断】あなたは「宣言して動く人」？ 「黙って動く人」？ よくある質問（FAQ） Q. 目標を宣言し

[Goldenduck]

旅行も計画して脳内シミュレーションだけで満足して結局行かなかったりするのでざっくり決めてさっきと行った方が良いのかもしれない

[fluoride]

他人に左右されるのが癪なので黙ってる派かも

[omega314]

『ブッ殺した』なら使ってもいいッ!

[cinq_na]

同じような話を前にも読んだ記憶があるなぁ。まあ、半分PRな記事なんで、コタツ記事というか再利用というか。

[unmarshal]

宣言して満たされてしまう事あるかも。自省。

[wxitizi]

"「来年は中小企業診断士をとります」と朝礼で宣言する。その瞬間、脳は「その人物像に少し近づいた」と錯覚します。「なりたい自分に近づけた」という満足が早々に生まれ、実際に動くエネルギーが抜けていく"

[nguyen-oi]

目標を言っただけで脳が満足して挫折するやつ、完全に身に覚えがありすぎて耳が痛い

[tinsep19]

割と普通のことが書いてある。