確実に結果がついてくる “繰り返し” 勉強法。最高の学習回数は「7回」「3回」「4回」だ！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

気合を入れて勉強したのに、時間が経ったら内容をすっかり忘れてしまった……という経験はありませんか？ その原因は、勉強を「1回」で終わらせてしまっているからかもしれませんよ。 学んだことをしっかりと記憶に残すには「繰り返し」が重要です。今回は、効率的で確実に結果に結びつく「繰り返し」を重視した勉強法をご紹介しましょう。 記憶は「繰り返し塗り重ねる」ことで強化される 勉強における「繰り返し」の重要性を理解するために、まずは脳内で記憶が保存されるメカニズムを解説しましょう。 記憶は、脳の海馬という部位と深く関わっています。海馬とは、学んだ情報を脳内で短期的に保管しておく場所のこと。脳研究者の池谷裕二氏によると、海馬は保管した情報のうち「生きていくのに不可欠」だと判断したものだけを、長期記憶として大脳皮質に送るのだそうです。 私たちが普段勉強するような情報は、「生存に不可欠」とまでは言えないものも

[blueribbon]

1.「サーチライト読み」：見出しなどを拾いながら読み流し、本の全体像をつかむ　2.「平読み」：重要なワードを意識しながら普通のスピードで読み、要旨をつかむ　3.「要約読み」：内容を頭のなかで要約しながら読む

[yad1an]

3サイクル反復速習法は、小学校・中学校の授業がこんなスタイルだった気がする。ただ正直、「そんな単純なものも反復するの？時間の無駄」と思ってしまい、勉強がおっくうになった記憶がある。

[okidate]

まさに今在宅中に簿記ほか社会人の基礎と応用辺の勉強中だからこれ試してみよう

[lilymama]

“薄くさらさらと読むことを7回繰り返す”一回目からちゃんと読もうとして挫折することが多い私に朗報

[ameshonyan]

問題点はつまらない内容だと一回目からしんどくなってやる気が失せることだよね。

[imakita_corp]

1週間毎のサイクル回し

[takryou79]

#勉強法