時間を無駄に感じる日々に終止符を。考えごとの意味を見出す#成長 - すみっコ日和～Perfect day for sumikko～

こんなことはないですか。 一日を振り返っても、「何してたんだろう」と思うとき。 忙しかったはずなのに、どこか手応えが残らないこと。 何に時間を使ったかわからないとき、 その一日がどこか“無駄だった”ように感じてしまうことがあります。 ちゃんと使えなかったんじゃないか、と、 自分に対して少し厳しくなってしまうのかもしれません。 以前の私は、「時間は有効に使わなきゃ」と思っていました。 だから、はっきりした成果や達成感がないと、 その時間を否定してしまうことが多かったんです。 でも最近は、目に見える形に残っていない時間にも、 ちゃんと意味があるのかもしれないと思うようになりました。 ぼんやりしていた時間や、考えごとをしていた時間、 気づかないうちに心や頭を整えていたのかもしれません。 すべての時間が、わかりやすく“役に立つ”形じゃなくてもいい。 流れていったように感じる時間も、 自分の中では何