自分らしく穏やかな日常を楽しむ #ランキング - すみっコ日和～Perfect day for sumikko～

こんなことはないですか。 少しずつ日常が戻ってきたけれど、以前のように元気ではないと感じるとき。 普通に過ごしているつもりでも、どこか無理をしているような感覚。 日常に戻ってくると、 「もっと元気でいなきゃ」と思ってしまうことがあります。 元気でいることが“普通”だと思って、 その基準に自分を合わせようとしてしまうのかもしれません。 以前の私は、「ちゃんと元気にならなきゃ」と思っていました。 前と同じように過ごせることが正解だと感じて、 少し足りない自分に違和感を持っていたんです。 でも最近は、元気すぎなくてもいいのかもしれないと思うようになりました。 少し静かなままでも、少しゆっくりでも、 それが今の自分に合っている日常なのかもしれません。 明るくなくてもいいし、活発じゃなくてもいい。 穏やかに過ごせているなら、それもひとつの整い方。 元気じゃない自分も含めて、 それが今の“ちょうどいい