寒暖差アレルギーと肩こりと・・・不調。 - slow pace～ゆるやかな歩みと日常の思い

私は年を取ってから体調を崩すことが増えた気がします。 ハウスダストアレルギーも40代後半になって発症したものでした。 talk.tea-fx.com そして、またも体調不調。 喉です。イガイガというよりもモヨモヨっとした不快感が溜まっている。 それに伴う咳。 頭痛。寒気。でも、熱はない。 原因不明ではありますが。 心当たりは一つ。 子供を習い事に送って行った後に軽くウォーキングをしまして。 （最近やってなかったから、思い付きで） もう日が沈みかけた夕方。歩いて体が温まるはずなのに、なんか寒い。 そこから昨夜、寒気がつらくて横になっていました。 うちの子と同じで寒暖差アレルギーかもしれない。 自律神経が乱れがちだとこういう症状が出るらしいです（耳鼻科のA先生情報） それとここ数日肩こりがひどくて。でもそれを放置していました。 肩こりがひどいとなんで喉症状？と思うのですけど 「肩こりがひどいの