朝は“お湯だけで洗顔”をずっと続けてきた結果・・ - ぼっち充のススメ

朝の洗顔はお湯だけ・・という方法をここ数年とっていました。洗いすぎはよくないと聞いて朝は洗顔料なしです。最近本当によいのかな？と疑問に思うようになりました。 朝は“お湯だけで洗顔”をずっと続けてきた結果・・ 最近放送してるダブのCMでも、朝のお湯だけ洗顔についての内容が流れています。 こちらによると朝洗顔の実態調査で「朝、洗顔料や石鹸を使用しない」と答えた人は39％になるとか・・。私自身もここ数年、最低でも1年以上はお湯だけで洗顔していました。 肌が乾燥してしまう・・ 洗いすぎはよくない・・ を信じてのお湯だけでの洗顔です。ただ、CMを見たこともあり、あらためて自分の肌のことを考えてみると、 前よりも肌がざらざら＆ゴワゴワしてきていると気づきました（ガーン）。 以前に比べ、小鼻の周りや頬のあたりがツルツルっとしなくなったような気がします。もちろん毎年歳は取るわけですから、しょうがない部分も