「決して自慢ではありません」食べても太らない人のお悩みの声に沢山の共感が集まる「食っても太らないって辛いよな」

ろけばに🥺 @4kacc 炎上覚悟で言います 痩せてる人に「もっと食べな」とか言うおばさん。はっきり言いますと 食 べ て も 太 ら な い ん で す (僕の場合) 食べて太るなら沢山食べてますよ。 ってか好きな物を好きなだけ食べても太らないし何食っても無駄なんですよ 腹一杯になる感覚しか無いんですよ ろけばに🥺 @4kacc 毎食コーラ付けて飲んでるし甘い物も大好きだしなのに太らない 確かに肥満気味の人からしたら羨ましいでしょうし妬いてもしょうがないでしょう。だけど僕からしたら痩せてるのは結構な悩みですしコンプレックスなんですよ。 あと1000いいねありがとうございます

[sds-page]

学生時代体脂肪率一桁だったのが中年になって腹にばっかり肉が付くようになったタイプです

[hellshake]

”食べても太らない、食べてないのに太るって人はカロリーベースで語ってくれんかな？” / 確かに、とりあえず自分の正確な一日平均摂取カロリーは知っといた方がいいわな。

[droparound]

父が完全にこのタイプだったけど、40代後半くらいから急に体型は変わらずお腹だけどーんて出てなんか病気かと思った

[turanukimaru]

私は食べただけ太る人だが肥満はカロリーでコントロールできる。けど痩せは治せないんだよな…しかも食が細い人とか胃腸が弱い人とか代謝が激しすぎる人とか原因がバラバラ。

[yoshikogahaku]

こういう人は沢山いるよ。ボディビルダーになる最大の才能は「胃腸が丈夫」だから、良いビルダーになれなくて気の毒。でも姿勢的に胃下垂の場合もあるので、鍛えればある程度までは行ける。

[meowz]

自分の場合は、食べ過ぎるとすぐお腹壊すから今以上太れない。だから太った人から無神経に「痩せすぎは不健康に見えるよ〜」と言われると、「いや、見えるんじゃなくて実際に不健康なんだよ！」と言いたくなる。

[otihateten3510]

脂肪細胞数に依存する。脂肪細胞数が少ないと太れない。脂肪細胞数が決まるのは思春期まで。あるいは死ぬほど食うと大人でも脂肪細胞数が増える。脂肪細胞数は痩せても減らない。デブ界では常識。

[kanatashiro]

太ってる人も痩せてる人も結局、3食栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動、ストレスのない生活…をするしかないのだろう。

[mikiponnsuke]

太っている人を馬鹿にしないのであれば、大変だなぁとは思うけれども。自分はバカスカ食べといて、食べたら食べた分だけ太る人に対して「自分をコントロールできないダメな奴」扱いするのなら、なんだかなぁ。

[odakaho]

胃腸が弱いせいで食べても太れないんですよ。俺も子供の頃いくら食べてもガリガリで筋肉も付かなかった。なんだけどピロリ菌除去したら胃の調子が良くなる&今までの限界を超えて食べられるようになって一気に太った

[naoto_moroboshi]

計算してガチで食べてるのに太らないんだったら病気の可能性あるから病院いったほうがいいよ。煽りじゃなくてマジで。（自分の感覚では）いっぱい食べてるとかそういう話じゃないから。

[bowbow99]

“お腹減ったら食べるっていう常識捨てようぜ、デブはお腹いっぱいになっていなければ食う！！”

[tkmkg8m]

高校のとき部活のために体重増やしたかったのに増えず悩むくらいの人間だったけど、社会人になって慢心して運動せず朝昼夜に加えて深夜にラーメンとか牛丼とか食べる生活送ってたら普通に太ってめっちゃ後悔してる

[karotousen58]

ブコメに吃驚。子供の頃からずっと、太れない。「思春期に入ると変わるよ」と言われたが変わらず。その後、「30代あたりから」とか「50歳になると」とか言われた。50代半ばの現在、「還暦になると」と言われている。

[julienataru]

今の社会は食えば食っただけ太り，やせたいやせたいと言いながら食べるのはやめられず，時々思いついたように運動してみたりするような人に最適化されすぎている．

[dai5m2]

普通に筋トレと食トレが足りないだけ。最近の運動部はフィジカルトレーニング多め、食トレで体を大きくが基本。そこまでコンプレックスなら、死ぬほど食べて死ぬほど筋トレするべき。でなければ只の甘え。

[nejipico]

こういう体質の人は太ってないのに成人病（糖尿とか脳梗塞とか）になるので危険。

[cent16]

ナイトスクープでいくら食べてもお腹いっぱいにならない人いたよな/毎食コーラはやめたほうがいいぞ

[benking377]

中年になっても腹すら出ないガリだけど、この手の同類は「普通の人の食事量とってるのに、普通の人の体重にならない」と嘆いている。プロレスラーや力士の「現状より増やすため」の食事量を見れば認識が甘いとわかる

[from_kyushu]

平均して約2,100kcal/日摂取して毎日5kmぐらい歩いて、週末は10kmぐらい歩いているけど一切痩せない肥満2度です。徒歩の運動強度そんなに高くないのは知ってるけど、膝が弱いせいで現状の体重だと長時間走れないのじゃ...。

[nisisinjuku]

なお、40近くなるとこういう人が急に腹だけでかくなったりする。太りたい人は食前にビールおすすめ☆（※自己責任で）僕は痩せる方法がしりたいとこ。

[shiroikona333]

私もガリガリ、子ども二人も痩せ型なので、もっと食べろ攻撃がつらい。食べたい量は食べてるんだよこれでも。(なお旦那はむしろ太り気味)

[defender_21]

30超えると腹だけ出てくるからまじで運動し続けておくことをおすすめします

[monbobori]

太れない悩み…私もそんなときがありました

[sanam]

十代の頃鶏ガラみたいだったのが、20代になると急に体重の増減の激しい体質になった。思い返せば太ってたのは病気で動けない時期なので、人並みに動いてるだけで激しくカロリー消費する体質だったのかも。なお現在…

[cocoronia]

本人も書いているが食べても太らないと言いつつどうせ太らないからと言って【食べていない】だろ？デブと一緒に居てみろ。全然食べる量が違う。消費以上に摂取すれば絶対に太る。絶対だ。胃腸が弱いのは別問題だ。

[timetosay]

ガリガリの救済措置、あんまりないよね。デブよりはガリがましだよね。　健康診断もオールAだし。体重計の年齢もやたらヤングに出る。　ガリガリで寒いのと、世間の栄養失調を見るような目が、一番つらい。

[pandaman47]

体重は身長よりも遺伝的影響が大きいらしい

[anoncom]

代謝が良いんだと思う。自分もこのタイプ…だった。働き出して忙しさにかまけて運動せず深夜に外食ばかりを繰り返していたら、30代前後で徐々に腹部に脂が。でも全体的には太らない。

[fujifavoric]

色んな体質があるから別にいいんだけど、バカスカ食っても太らない奴が「デブは努力不足」とか言ってるの見るとは？って思う

[haradesugi]

体重の増減は基本的にカロリー収支だと思うので、食べても太らない人の１日の総摂取カロリーが知りたい。

[doroyamada]

糖質制限教徒から言わせてもらえば、こういう人は糖質が体に合わない体質で、糖質制限をすると体重が適正レベルまで増えるらしい。

[tayutae]

20代までは、自分もこれでガリヒョロだったなー。ケーキもホールで食べても大丈夫だった。今や食べたら食べた分だけ腹にくる。

[arearekorekore]

じゃあ二度とデブって言うなよ

[Ta-nishi]

羨ましいとしか言いようがない。嫌がられても羨ましいとしか言いようがない。

[nakoton]

うるさいブヒ！黙るブヒ！

[kathew]

体質っていうけど何なんだろね、これ

[natu3kan]

加齢で代謝落ちて若い時と同じ食生活だと太るってケースもあるから、太らない原因っていろいろあるんだろうな。

[hanyA]

自慢じゃないし、そういう人もいて、そういう人の悩みがあるのもわかります。だけど、やっぱりすぐ太っちゃう人間からしたらそういう人が羨ましいし心配しちゃうんだ。うんざりかもしれないけれど、ごめんなさい。

[gameloser]

太るとかの話ではなく、他人に食べることを強要してくる人が問題なのだ。