「ラーメンを食べて駅まで走ったら、突然意識を失って倒れた」これは怪奇現象ではなく『小麦依存性運動誘発アナフィラキシー』の発症…この存在は知っておいたほうがいい

あじさい＠アレルギー専門医 @allergy_ajisai 「ラーメンを食べて駅まで走ったら、突然意識を失って倒れた」 これ、怪奇現象ではなく、実際に多くの大人を襲っている恐怖のアレルギーです。 名前は『小麦依存性運動誘発アナフィラキシー』。 小麦を食べただけ、運動しただけなら何ともないのに、この2つが重なると突然牙をむきます😨 ↓ 2026-06-08 18:51:05 あじさい＠アレルギー専門医 @allergy_ajisai パスタやパン、ラーメンを食べた後、2〜4時間以内に運動することで発症します（通勤の早歩きで発症することも！）。 皮膚の症状(特にじんましん)から始まり、一気に血圧が低下して失神することも…… ↓ 2026-06-08 18:52:43

[softboild]

マジレスすると「遅刻ちこくぅ」はまだ食べてないから大丈夫と思う。

[mory2080]

「いっけな〜い、遅刻遅刻」パンくわえて走る少女に注釈がつく時代になるのか。運動会のパン食い競争も禁止だな。

[sukekyo]

食べて寝たら牛になって、食べて走ったらアナフィラキシーかいな。難儀やな人間。牛になったとしても適切な食休みって大事なんだね。

[neniki]

小麦アレルギー持ちの我が子、今は寛解してるがいまだに怖いので食べた直後の外遊びには警戒してる。まだ経口免疫療法やってたころ、初夏の朝にうどん食べさせて2時間後に公園遊びしたら蕁麻疹でたので…

[miholovesq]

このレアケースが「小麦食べて運動するとよくないらしいよ」って話になってしまう人とはなかよくなれそうにない

[yamaisan]

血糖値スパイク防止に食後の運動は推奨されてるのだが。。どうしろと言うんだ。

[Fluss_kawa]

ブコメ見て小麦アレルギー0.2%みて少ないなとは思うけど、実際のところ偏りはあるとは思うが1000人に2人なので想像以上に遭遇してると思う。

[zubtz5grhc]

知識として持っているのは有意義だが、まだ診断も発症もしていない症状を無限に気をつけることはできない。生きている限りいつか何かしらの不具合は被る。

[sho420]

給食でパンなりパスタなりが出て午後体育とかあった気がするけど大丈夫だったのか

[ikaironic]

＊とってもレアケースです。小児でも有病率は 0.0085％

[charun]

コロワク始まってからバタバタ死んで病気になってんだから、そんな特殊事例を引き合いにしてごまかしてもワクが脳に溜まる、血栓なりやすいのでその方がリスクっしょ

[hebomegane_sun]

この歳まで生きてそんな話を周囲で聞いた事がない。小麦アレルギーは聞いた事がある。小麦を食べ、かつ即強度の高い運動が条件で発動か。怖いけどどの位の割合で発症するのか、どの程度の運動強度までは問題ないのか

[adsty]

小麦系食品を食べて運動すると起こり得る。

[paku7651]

運動誘発性って分かりづらいですよね。

[harisen8787]

知らなかった

[death6coin]

ギリギリ自分の記憶に引っかかっているのは「アレルギーの科学　なぜ起こるのかどうして増えているのか　森田英明・足立剛也」に書かれていたのかな？

[jet-city-people]

掃除ぐらいでもなるならもう不可避で運ということになりそう

[ttnumra432]

NHKの総合診療医ドクターGてあったやつ　元々小麦アレルギー持ってる子が成長して消化器官でアレルゲンを分解できるようになってたのが、激しい運動などで胃腸の働きが落ちると発症するという

[jinjin442]

朝食にパン、昼食にラーメンを食べるので、その後4時間は動きませんのでよろしく。

[netafull]

“パスタやパン、ラーメンを食べた後、2〜4時間以内に運動することで発症します”

[heptapeta]

アレルギーの血液検査うけた時に甲殻類にややアレルギーがあるとでて、全然症状ないと先生に言ったら、食べて運動すると出る可能性がありますねー、一応気をつけてねーと言われた気がする。

[nekoluna]

茶のしずく石鹸で有名になったかと思ってたけど、意外と知られてないのね。

[kagobon]

マラソン大会の日の朝食にカーボローディング！とか言ってうどん食べて走ったら、びっくりするぐらいショボいタイムしか出なかったので、アレルギーだったかもしれない。

[soreso]

発症率0.21％…500人に1人程度か https://www.riken.jp/press/2021/20210710_1/index.html インプレしぐさと言えばそれはそう

[tuffgong]

後輩がこれの卵バージョンだと言っていた

[Akech_ergo]

小麦アレルギーのうち、意識を失うような重篤な例はさらに少ないはず。『実際に多くの大人を襲っている』って、年何件くらいを想定しているんだろう。

[asitanoyamasita]

ラーメンドカ食い気絶部（もはや悦楽でもなんでもない）

[togetter]

いつか自分や周りの人を助けることができるかもしれない知識だね。

[iphone]

友人にアレルギー持ちがいるので「無駄に不安を煽るな」というコメントには眉を顰めたが、まとめられた発言は確かにろくでもない医療バラエティ番組風味だな

[taguch1]

いっけなーい遅刻遅刻でぶつかったのが車でそのまま死亡するのと同じくらいの確率。

[c_shiika]

血糖値スパイクを防止しようとしたらお肌にスパイクが出てしまうジレンマですわね

[goo]

パスタ、ラーメン、パンの食後に発症した時は小麦粉が原因ってすぐわかったけど、カツ丼食べた後に運動して失神した時は？？？だった。多分衣の小麦粉が悪かったんだろうね。以来、食後すぐの運動には慎重になった。

[kobito19]

発動条件が少し厳しくなるだけで、いうて食物アレルギー(この場合は小麦アレルギー)の一種やんけ / AIに聞いたら甲殻類、果物、ナッツ、魚介類摂取でも同様に運動を伴うことで発症する症状もあるそうだ

[redundancy]

これ大人になってから発症する人もいるらしいね。昔NHKのドクターGで見た。

[tripleshot]

そもそも小麦アレルギーを持っていない場合は運動したところで無影響、自覚がないがアレルギーがあり、「食べただけ」では無症状・ごく軽症な人でも、運動と組み合わさると重篤化することが稀にあるという話ですよね

[tachisoba]

サッカーチームの合宿なんかの食事風景でよくパスタ出てくるけど、チームのメディカルスタッフが知らないってことはないんだろうし、練習と食事はかなり時間空けてるんだろうな。

[cyuushi]

自分は昼にエビ食べた後の授業がバスケで激しく消耗し、甲殻類アレルギー発症して体中腫れあがった、その後1回も発症してない。仮にこれ知ってたとしても対処できないケースもある。AI任せも怖いしなぁ…

[makichabin]

茶のしずく石鹸事件で一般的に広まったんだよね。

[pochi-taro00]

何故か昔小麦を化粧品に練り込んで小麦アレルギーを大量に生み出した茶の雫事件を思い出した

[ayanon423]

アレルギー体質かつ、コンディション良い日のほうが少ない人なので気をつけておこう…。