ジム通い始める日まで…老化回避の決意🔥 - うえはるだいありー

こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます！ そろそろ出産して３か月近くになりましたので、本日は産後の身体の変化についてお伝えします。 ランキング参加中子育て会場 一番大きく変わったのは、体重です。妊娠糖尿病になり食生活に気を付けるようになったためか、出産後も食べているのにみるみる減量し、現在は出産前からなんと16kg、妊娠前からだと８kgほどもやせました。筋肉もだいぶ減ってしまったと思います。もはや、20代前半のころの体重とほぼ変わりません。先日、体重計にのったとき、体重計がこわれているのだと決めつけていたのですが、そうではありませんでした。笑 ランキング参加中高齢出産おかあさん メンタルは、妊娠前の社会人生活のときより安定するようになりましたし、毎日幸せを感じます。一方で、赤ちゃんの面倒で睡眠を確保できない日ができてから、寝つきが悪くなって朝もすっきり起き

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うえはるさんが穏やかにお子さんと過ごせますように。読者登録させていただきました＾＾