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前回1週間をたくさん出して分類してみました。2週間に限る。2週間を分類してみたんですけど1分類した結... 前回1週間をたくさん出して分類してみました。2週間に限る。2週間を分類してみたんですけど1分類した結果が、2週間と言うのはメンタルメンタル系と、健康系、運動系、インプット週間、アウトプット週間アウトプット週間。過去の5つの習慣に分けられました。 ほんで次は配達の週間のうちどれを取り入れたらいいか書く習慣から1つずつ取り入れていけばいいと思います。なんで運動習慣の七井土が1から5まであってその中のどれを取り入れるかって言うような形で結局は全部の習慣から1つずつ取り入れていくと言うものをしていきたいなと思います。まず今回は運動習慣について考えます。運動習慣は何のために良いかと言うと運動のために健康のためにはなるんですけど健康のためでも運動の件週間です。電話運動するとやはり体力がついて、体力がつくとお仕事もプライベートもいろいろできることが増えてくると言うのと、やっぱり運動することによって病気と