肩や背中のコリに！現役三ツ星肩こりスタ虚兎がよく使うマル秘アイテム - 虚兎のpalette

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡虚兎でっす。 虚兎は、けっこう肩がこります。 首や背中もこります。もはや切っても切れない関係です。 そうなってくると我々のようなデスクワーカーは仕事が一向にはかどりません。 こほん！そこでっ！ 虚兎が実際に使っているマッサージグッズをご紹介したいと思います。 だれでも１つ〜２つはMYマッサージグッズを持っておられるかもしれませんが、参考になるものがあればと思うものであります。 もくじ☟ 首、肩に これ① これ② 肩甲骨に これ 背中、腰に これ さて、巷には色々な肩こり改善のための商品が溢れております。「飲む。貼る。塗る。」と実に様々。 食べ物や運動で改善できれば良いのですが、なかなか難しい場合もございます。 しかも、自分自身の手で首や肩をもんではいけない事は本人が1番良くわかっているはず。 そう。我々の場合腕をあげ、指先に力を入れるその動作でまたこってしまうんで

[cumata-tan]

肩と頭がよくこります…それも半端じゃなく！　美容院に行くたびによく言われる〜（泣）