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さて 公務員を早期退職して 今日から2年目の新しい一歩 退職した時に 思い描いていた目標は 8時間は毎日... さて 公務員を早期退職して 今日から2年目の新しい一歩 退職した時に 思い描いていた目標は 8時間は毎日寝たい 読書三昧 平日の旅行 でありました ①8時間睡眠 しっかり時間は確保してます ですが やはり寝付けなかったり 悪夢がよぎって 眠れないこともありますが 時間になったらベットに入る習慣は 守っています スマートウォッチの 睡眠スコアを見ながら 睡眠の質の向上に 引き続き取り組みます ②読書三昧 図書館と Kindle Unlimitedを活用し 時々電子書籍を購入しながら 大好きな本を読める毎日を送ってます ひとりになったので さらに 好きーーな時間に 好きなだけ楽しめる環境になりました ③平日の旅行 長野から撤退したので すぐそこが自然の場所 ではなくなりましたが レブル250とレンタカーを駆使して ひとり旅にチャレンジしたいですね 今年の新たな目標は バイクでの高速デビュー 近
2022/04/01 リンク