パサパサでマズい?おから100%パンケーキは微粉おからパウダーで解決するかもしれない説 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

おから100%パンケーキでも美味しく作れた理由 パンケーキ。小麦粉を使わない主原料はおからパウダーだけで焼けるおからパンケーキがヘルシーで美味しいです。でも、実際に試したらパサパサでマズい。こんなのダイエットになるからって食べらんない。そんな声も。そこで、様々なおからパウダーを買って様々な料理を作り実験した失敗と成功の記憶と記録を紐解き、美味しいおからパンケーキを作る一番の近道を共有します。ズバリ、「おからパウダーは微粉じゃないとダメ」です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ おからパウダー100%おからパンケーキの簡単レシピ

[egao700]

メモメモ📝

[minogozen]

おからパンケーキだと何枚食べても良さそうですね。

[Tatsuyang]

おからパウダーも初めて知りました(๑ ́ᄇ`๑) 息子さんのムチムチの腕が可愛いですね(≧∇≦)w

[tenukitchen]

おから100%のパンケーキ食べたことないから、食べてみたいです( ´∀｀)

[skyaya]

おからは、なんとなく適当に買っていたんですが、種類がたくさんあるのですね～！パウダーのやつがいい感じです(^-^)/

[UrushiUshiru]

おからパウダー自体初めて知りましたが、色々な種類があるんですね。おからパンケーキは栄養面でも素晴らしそうですね。

[mashley_slt]

昔やって失敗しました。豆腐を牛乳の代わりにいれたらだいぶマシになりましたが、もういいやとあきらめていました。

[aime0703]

ダイエットに繋がりそうですね

[mraka2015]

昔妻がおからクッキーを作ったことがあるんですが、けっこうパサパサでしたからね。 おから100%でしっとり焼けるとは…