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    rina358 rina358 インフルエンザ、今年は流行が早いようですね!発酵食品食べます^ ^

    2019/11/15 リンク

    mkMusica mkMusica ヨーグルトは夜に食べるといいのですね~。夜食にもいいそうですね。納豆は最強の食べ物みたいですね!

    2019/11/15 リンク

    mutouryuuichi mutouryuuichi ニンニクはほとんど食べていませんが、キャベツ、大豆、ニンジンはけっこう食べています!特にキャベツ、納豆は毎日食べていて、ピラミッドの上に位置していましたので、ガッテンです!やはり健康が大切ですね!!

    2019/11/15 リンク

    ryufdkfdl ryufdkfdl 娘も納豆を食べてくれないのが悩みですが、他は頑張って摂らせようと思います^ ^

    2019/11/15 リンク

    xoyu-nxo xoyu-nxo 近所の小学校先週から学級閉鎖してます😓今年は早いですね💦ヨーグルトを夜、食後というのは意外でした👀‼️朝、なんなら食前に食べてた😂明日から夕食後に食べるようにします。

    2019/11/14 リンク

    sakura1389 sakura1389 とても参考になりました!!日々の予防大切ですね☆夕食後のヨーグルト、家族で実践してみます(^^)♪

    2019/11/14 リンク

    tameyo tameyo 納豆とヨーグルト、明日の朝から毎日食べたいと思います❗️

    2019/11/14 リンク

    kagetora5 kagetora5 ヨーグルトは毎日食べているのですが、いつも朝でした!明日からは夕食後に変更します(*^-^*)

    2019/11/14 リンク

    nemikky nemikky え!納豆に若返りの効果が!?さっそく食べなくては!!

    2019/11/14 リンク

    happy-smilesmile happy-smilesmile 夕食後にヨーグルトを食べるのがおすすめ(^-^)

    2019/11/14 リンク

    himegumatan himegumatan 発酵食品は強いですね♥しっかり免疫力付けていきたいですね💪

    2019/11/14 リンク

    hananekochang hananekochang インフルエンザ流行ってますよねー😅気をつけます!

    2019/11/14 リンク

    shimausj shimausj にんにくがガン予防につながるなんて、夢にも思わなかったです!!いろんな食材の健康効果、勉強になります。さすが受験を乗り越えたご家庭!突然の寒さで家族みんな風邪ひいてヘロヘロなので、食べ物気をつけます…

    2019/11/14 リンク

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