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    bonara bonara Chiekoさんのスタイル・・・!ボール難しそうです・・・

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    y0a6t5er y0a6t5er 肩こり・腰痛が解消とはいいですね

    2020/01/07 リンク

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    tayorako tayorako インストラクターさんのスタイルに釘付け。ナッシーさん、体を張ったレポお疲れ様です。わたしはヨガにたまに行っていますが、体が硬すぎて恥ずかしいのでレポできましぇん💦

    2020/01/06 リンク

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    nekoburian nekoburian たまに腰痛が酷いので改善してみたいです(^ω^) 無理せず運動ができるのがいいですね♪

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    bizucafe bizucafe ピラティス、数宇年前に何回か体験したことがあります。心と体の変化を感じ、続けたいと思いながら、できなかったので、またやってみたいなと思いました😆

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    NoelCorporation NoelCorporation カラダもココロもガチガチなので、ほぐしたい。

    2020/01/06 リンク

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    kagetora5 kagetora5 明けましておめでとうございます♪体がカッチコチなのでこれ以上悪化しないようほぐして行きたいですね!今年もよろしくお願いします(*^^)

    2020/01/05 リンク

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    happy-smilesmile happy-smilesmile 肩こりや腰痛に悩んでいる人におすすめ✨姿勢を改善するから体が変わります!!

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    himegumatan himegumatan ボールを使う運動良いですね♥気持ちいいですよね😄 先生みたいなナイスバディになれるならヤル気になっちゃうなぁ♥

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    shimausj shimausj ピラティスしたことあります!独身でピチピチの若い頃…。今ならしっかり効果を感じられそうなので、またやって見たいです〜

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    あけましておめでとうございます✨ 今年もよろしくお願いします😊 年末年始実家に帰って、ご馳走食べ...

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