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    nikonikopun0813 nikonikopun0813 子どもは、みんな体柔らかいとおもってました!外でゲームで遊んでる子おおいですもんね(^_^;)いやいや、外にいるんだから体動かそうよと言いたくなること多々あります。。 笑

    2019/06/03 リンク

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    mako_harukaze mako_harukaze 実は私もできません(>_<)。そしてこんな重大な問題とは思っていませんでした。努力すれば大人でも改善するかしら…。

    2019/05/27 リンク

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    mame00714 mame00714 初めて知りました~!さっそく子供にやらせてみます^^

    2019/05/24 リンク

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    ellun ellun ロコモコは知っていましたがロコモは初耳でした!今後の参考にさせていただきます!

    2019/05/23 リンク

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    krkrshine krkrshine ロコモティブシンドロームは、今は大人だけの問題じゃなくなってきましたよね…(^o^;)和式トイレに行けない若い世代も多いですよね!

    2019/05/23 リンク

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    mutouryuuichi mutouryuuichi トイレが和式の時はしゃがみ込むのは当たり前でしたが、今はそういう環境がないからですね。時代が便利になればなるほどカラダの使い方も変わっていくでしょうね。

    2019/05/22 リンク

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    mkMusica mkMusica 子どもロコモ…怖いですね。外で遊ぶ機会が減ったせいでしょうか。

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    oomametomame oomametomame しゃがみ込みできました...私( •̀ω•́ ) ( お前かい! )

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    herbtulsi herbtulsi 私も最近体が硬くなったことを自覚するようになりました。足指の体操を毎日やってみます。

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    yurukawa yurukawa 今の子供さんは、地味に運動不足なのかも。

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    thukubanpaku thukubanpaku 参考になりました(^-^)公園遊びなど運動は大切ですね✨

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    mrann324 mrann324 ロコモ初めて聞きました、外遊び大事ですね^o^

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    sakusaku-happy sakusaku-happy 私もしゃがみ込みできないから、これで練習しようかな。

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    happy-smilesmile happy-smilesmile 今、しゃがみ込みが出来なくても大丈夫です。簡単な体操で改善出来ます(^-^)

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    Yotoro Yotoro うわー、うちもです。。。!!私も体がかたいので、遺伝としか考えていませんでした!

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