おうち時間におススメのコレ - 87のFXトレトレ日誌

家で過ごすことが多くなり自分の時間も増えた人に是非オススメしたいものがある。 それが ブログ YouTube見たり、ゲームしたりもいいけれど、発信する側もちょっとやってみるのはどうかなと。 SNSでもいいのだけど、またちょっと違うんだよね。 魅力というか何というか。 ブログを書くことの効果について 効果というほど大層なことではないかもしれないけれど、実際自分が書いていて良かったなぁと思うメリットをまとめました。 ブログを書くことは頭や心の整理になる ズバリこれが最大メリットだと私は考えています。 普段抱えてるモヤモヤであったり、言葉にしていない考えであったり、書くことで整理されていきます。 ブログのいいところは、SNSみたいにコミュニケーションありきではなくて、ただ書く・ただ表現する場であるということ。 心の健康にもよく、心理学の研究では「書くこと」は心の癒しにもなると言われています。心を