固定記事「こんなブログです」①毎日幸せを感じる ②大好きな音楽（療法） ③思い出（回想法）④ものの手ばなし のススメ - Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」と「思い出」と「終活」

こんなブログです ①毎日幸せを感じるには？ ヒントはコチラです studyhacker.net 私の場合は 「ブログで感謝の気持ちを毎日書く」（ありがとう！笑顔） 「ブログで大好きな曲を毎日聴く」（ありのままの自分！経験・体験の記憶・回想） 「物を手ばなしてシンプルな生活」（まあ、いいか！大丈夫｝ この３つで幸せを感じます ずっと考え続けてきて、家族で試してもきた『幸せを感じる「方法」を書くこと』自体が喜びであり夢だったので このブログという場で自分の「夢」を叶えられていることに感謝です 詳しくはコチラもお読みいただけると嬉しいです www.aiaoko.com ②音楽（療法）で幸せな気持ちに ヒントはコチラです kenko.sawai.co.jp 私の場合は 「毎日ブログで"大好きだった曲"について書きながら聴く」ことで 想像以上の喜びを得ることが出来ました つらい日々にも「大好きだった

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笑顔って素敵ですよね　好きな音楽を聴き、好きなものや好きな人を想えば笑顔が溢れます　今日も明日も素敵な笑顔で...💛

[darucoro9216kun]

音楽療法は週3回行ってる身体障害者施設でやってる現場を観ることが有ります。みなさん楽しそうに取り組んでますね。やっぱり「楽しそう」って雰囲気が大切なんだと思います。

[MAIKALFUJIO]

～♪♪♪～♪♪～♪♪～♪～♪♪～♪♪～♪

[chiyokkochi]

昨日、友人と会い、40年前のあれこれを話し、大笑いをしました。回想法だったのですね。興味深く読みました。

[tsuruhime-beat]

自分らしくないものは手放した方がいいって、つい忘れてしまいがちですが、青子さんの記事拝見して改めてそう思いました😃

[harienikki]

興味暑そうですが、良い日でありますように。(^｡^)