いつもより20分はやく起きれた朝 - モラハラ夫と離婚しました！シングルマザーどんぐり子の日常

今朝は、いつもより20分はやく起きることが出来ました。 起きてから、布団の上で簡単なストレッチをゆるゆるとやった。 それから、仕事に行く前にノートを開いて、今日のやることをリストアップ。 それで何か変化があったかと言われれば、まだ分からない。 でも、せっかく二日続けて起きれたんだから、明日も起きたいな。 今日は帰宅後、子ども達のお弁当のおかずを作りました。 冷凍食品に頼ることは多いけど、ハンバーグだけは作って冷凍ストックしている。 早起きの効果か、ノートの効果か、少しずつ前向きにはなれているような気がしたり、頑張りたいなって思えるようになったりで、何だかんだで日々は続いていくんだなと、当たり前のことを実感しています。