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    lunarmagic lunarmagic わたしもロングスリーパーです。睡眠が不足の日は一日中ぼんやりとしていて8時間寝た日とはまるで別人になってしまいます。

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    msatomi304 msatomi304 わたしも同じです。7時間眠れないと体調が悪くなり、精神的にも安定しなくなります(゚o゚;;

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