Style 美姿勢を体が勝手に覚えてくれる、背筋矯正チェアがなかなか良い！ - ぼちょのブログ

こんにちは。ぼちょです。 私はこの一年くらい、姿勢が悪いことによるカラダの変調を感じることが多くあり、それを改善するために様々なことに取り組んでいます。 椅子に座っている時、つい気持ちも緩めてしまうものだと思います。特に、椅子に座っているときに、体幹を意識するようにしているのですが、その補助としての姿勢を矯正する椅子を買ってみたんですね。 これです。 椅子に座っている時に、腰を立てるようにする 立ってパソコンに向かうときは、体幹を強く意識する 椅子に座っている時のダレ防止に、矯正椅子を使ってみた 思いのほか、自分のカラダが良い姿勢を”覚える”ということに気が付いた この椅子はSTYLEといい、ロナウド選手のCMのSIXPADSのメーカー まとめ 椅子に座っている時に、腰を立てるようにする どうしてもパソコンに向かうときに猫背になりがちなので、特に注意するようにしています。もちろん、モニター