子供達が夢中で食べる！【ブロッコリーのカリカリ焼き】 - BOKUの簡単ンまい～ブログ

どうも、ぼくです。 突然ですが！！！ 今年の4月からブロッコリーが「指定野菜」に追加されたのをご存じでしょうか✨ 指定野菜とは、消費量が多く、国の食生活に重要な野菜として国が定めている品目！そんな指定野菜への追加は、1974年のじゃがいも以来なので、約50年ぶりだそうです。ブロッコリー…なんだか一気にエリート感🥦笑 …とはいえ。 栄養がたっぷりのということは分かっているのだけど、子どもってなかなかブロッコリーを食べてくれない。我が家も茹でてマヨネーズをつけただけでは食べてくれず…フライにしたり、ガレットにしたりと試行錯誤しています。 …ということで「ブロッコリーをおやつみたいに食べてくれるレシピ」を目標に、色々作ってみたところ、良いレシピができたのでご紹介します。 【ブロッコリーのカリカリ焼き】 レンチンで柔らかくしたブロッコリーに、カレー×にんにく×コンソメで下味をつけ、チーズとベーコ

[kerodon]

すげえｳﾏｿｰ！なんで、みんなブクマしないんだろう。