【豆腐と卵でふわふわ】「生クリームなし」「混ぜて焼くだけ！」罪悪感ゼロ！豆腐で作る簡単ヘルシー濃厚キッシュ

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[coolworld]

パイ生地使わないだけでも大分ヘルシーになるな。お手軽だしやってみよう

[police5410]

おいしそう

[nandenandechan]

おいしそう。食べたい。

[hamamuratakuo]

材料： 絹豆腐　300g 卵　4個 玉ねぎ　1/2個　 ほうれん草　1/2束

[lorenz_sys]

豆腐と卵でふわふわ -> 蛋黃豆腐じゃなかった

[question20170711]

オーブンないから無理やわー

[gomentic]

ホットクックでやりたい

[atahara]

豆腐を入れたキッシュ、最近ベーコンで作ってるけど、そうか、スモークサーモンも美味しいよね。今度やってみよう。

[mottomo_momo_tomo12]

ダイエット中にもよさそうだし節約レシピでいいね！