闘う細胞！腸の安全を確保せよ！【腸と免疫の話】 - foodtagcommunity

私たちは ガンや生活習慣病などの 病気から逃がれるには、 第一に 腸活や食生活の改善が求められます。 というのも、 私たち人間の体が 健康かつ元気であるためには、 腸が正常に働いていることが 重要だからです。 腸(ちょう)＝脳(のう)？ 闘う細胞 自然免疫(顆粒球) 獲得免疫(リンパ球) 最大勢力！腸管免疫 100兆個の細菌 細菌の花畑 腸内のお調子者⁉ 腸内細菌は免疫強化のスペシャリスト✨！ 大活躍！ビフィズス菌の力 ラストミッション⚠️腸の安全を確保せよ！ 腸と免疫のまとめ 腸(ちょう)＝脳(のう)？ 腸の神経細胞の数は脳についで、 およそ1億個。 このこともあって腸は別名 『第二の脳(セカンドブレイン)』 と呼ばれています。 腸は この1億個の神経細胞によって、 脳からの指令を受けることなく 自立して働くことができるのです。 腸は大きく分けて 小腸と大腸の2つから構成され、 それぞれ

[TOMOHIRO358]

腸と脳は連動している　という本出てますよね　最近は腸に関する本が多いですね　それだけ重要なんだと思います

[happygoluckychang]

腸の調子で体調が決まるようですね。その為には食事も大切ですが、軽度の運動も大切ですね。勉強になりました。ありがとうございます。

[skysky28]

腸活という言葉をよく見るようになりましたね。デトックスも。腸の調子が良いとやはり体調も良いです(^^)/

[tansio-karubi]

腸内環境ってかなり重要なんですね！！勉強になります。

[syounagon]

勉強になりました🌟とても大事ですね🌸腸を大事にせねば、とんだお調子者がツボにハマってしまった🤗

[kirakirapark]

ヨーグルトを食べようと思いました(^o^)！

[dontstopme]

すごく勉強になりました。ありがとうございます。

[Boke-Boke]

腸活を頑張ろうと思います♪