【書評】考えすぎて疲れる人へ｜「考えてはいけないことリスト」で人生が軽くなる理由 堀田秀吾 フォレスト出版 - 京都のリーマンメモリーズ

今週のお題「スッキリ！」 最近はスマホの影響もあり、様々な情報に触れる機会が増えたと思います。それに伴って色々と考えることも増えています。ですので、1つでも、2つでも考え事が解決するとスッキリします。現代人は、当たり前のようにたくさんの事を考えています。そんな中、そもそも考えてはいけないことを教えてくれるというすんごい本を紹介します。（笑） ✔この記事でわかること 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 ✔この記事でわかること なぜ人は考えすぎてしまうのか 不安・後悔を減らす具体的な思考法 「考えない力」で人生が楽になる理由 【1.本書の紹介】 毎日、毎日、考えることが多くないですか？ 仕事の事、家庭の事、将来の事、お金の事、ご近所さんの事などなど。 考え事それ自体は悪くはないと思いますが、考えて結論が出るものであれば、出ないものもあります。

[akazukin_diary]

考える、じゃなくて、考えててはいけないこと、なんですねー。

[arakannkoala]

私が今ここで思い悩んでもどうにもならないよね‥と、思いつつも考えてしまうことってたしかにあります。考えてはいけないことリストを心に留めておくことが、逆に解決を早めそうな気もします。

[akirosso]

考えすぎないことは、心を守る大切な方法ですね。悩みそうになったら「ま、なんとかなるさ」と気持ちを切り替えています。

[nonorikka]

めっちゃ考えすぎるタイプです😅年々、考えすぎても仕方がないと思えるようになってはきましたが…

[tameyo]

京都の同志社国際高校の女子高生が抗議船で溺死は不幸な事件で考えてしまいます。テレビのワイドショーで詳細に報道しないのは左翼団体や弁護士団体からものすごく抗議がくるからだとか。怯むとますます増長ですね

[aquarelax]

考えても結論の出ないことを延々と考えてしまうときがあります。疲れ切ってしまいます。気持ちの切り替えが大事ですね。

[happy-ok3]

こんばんは。＞日々の中でありがたいことを言葉にするだけで、幸福感が約25%も高まる。素晴らしいです。