【書評】気がかりゼロ 山田智恵 ディスカヴァー - 京都のリーマンメモリーズ

今週のお題「最近のラッキー」 最近のラッキーは、体重が少し減ったことです。体重が増えるのは、お酒のせいです。お酒さえやめれば、体重が減ります。それはわかっているので、健康診断前など、体重が増えすぎているのにやめられない時は、なんとかしなければと気がかりになって仕方ありません。１つ気がかりなことがあると、あれもできていない、これもできていないと、気がかりなことが増えて、精神衛生上よくないですね。そんな中、気がかりをゼロにしてくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 やらなきゃなと思いつつも、やらずにおわっていることはないですか？ やらなきゃいけないものを置いておくと、気になるので、精神衛生上よくないですね。 こういうことは、さっさと解決した方がいいようです。 それはわかってはいても、

[suburikuroinu]

片付けの章を読んでみたいです。

[akirosso]

気がかりなことって、いつも頭の片隅にありますよね。やるべきことを小さく分けるという考え方、よく分かります。私も細かく分けて取り組んだら、思ったより気楽に終えられたことがありました。

[arakannkoala]

決めさえすれば動ける！たしかにそうですね。思い返すと、お片付けの指南書も、根幹の部分は、そこかも‥と、感じます。

[happy-ok3]

決めること。確かにです。(#^.^#)体重が減ってよかったですね。