デスクワーカーの中でもエンジニアは猫背になりやすい？！美容にも悪影響を及ぼす猫背を改善する3個の方法！ | 恋愛美容百科事典｜福岡博多駅前通中央クリニック

デスクワーカーの中でもエンジニアは猫背になりやすい？！美容にも悪影響を及ぼす猫背を改善する3個の方法！ | 恋愛美容百科事典｜福岡博多駅前通中央クリニック エンジニアなどの一日中パソコンの前で座りっぱなしのデスクワーカーは、肩こりや腰痛など何らかの不調を抱えている人が多くいます。 集中してしまうと画面に顔が近づいて前のめりの猫背の姿勢になりやすいことが原因の一つです。猫背が癖になってしまうと、肩や腰に負担になるだけでなく、美容や健康にも影響を及ぼします。 一生懸命スキンケアをしているのに肌の乾燥やシワ、たるみがなかなか改善しないのは、猫背が原因かもしれません。そこで今回は、猫背について解説いたします。 エンジニアやデスクワーカーが悩まされる猫背は健康・美容にも悪影響！ 猫背は、スラウチ姿勢とも呼ばれる前かがみの姿勢です。顎や肩が前に突き出てしまい、肩や腰に負担がかかるため、コリや様々な身体

[marinanagumo222]

うちの会社にもバランスボール置いてほしいな～

[ikumisawakuchi]

数年前にデスクワーク卒業したおかげで肩こりなくなった！

[ayakanishino8]

ストレッチは大事。肩とか首とかやんないとね。

[matsumoriayami]

肩こりが来ると連動して体のいろんなとこ疲れる

[esameo201611]

猫背過ぎて毎日のように同僚にご指摘を受けますｗ