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【肌荒れ】根本の原因が判明?「小麦粉を食べない」ことが最良の方法だった - 港区限界アラサーOLの愛しき日々
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肌あれ記事の第四弾!最終章の食事編です。 私はある食品を食べないことで、3か月前から悩んでいた肌荒... 肌あれ記事の第四弾!最終章の食事編です。 私はある食品を食べないことで、3か月前から悩んでいた肌荒れを2週間で改善することが出来ました。食事を通じて内側から肌荒れを治すことの重要性と、私が実践した食事法をご紹介します。 <関連記事はこちら> 第一弾:【肌荒れ】スキンケアで知っておきたい3つのこと - 港区限界アラサーOLの生き様 第二弾:【肌荒れ】ベースメイクの基本は隠しながら治す - 港区限界アラサーOLの生き様 第三弾:【肌荒れ】美容皮膚科は通わなくてもいい - 港区限界アラサーOLの生き様 ①食事は最高にして最強の治療法 ②肌荒れ中は小麦粉を食べるな 【食べられない食事たち(一部)】 ③グルテンフリー&ヴィーガン生活のすすめ 【食べられる食事たち(平日)】 【食べられる食事たち(休日)】 【食べられる食事たち(デザート)】 ④2週間続けたら肌荒れが治まってきた! ①食事は最高にして最