習慣化するために必要な日数＝66日、ブログを毎日更新して分かった4つのこと - ともよしブログ｜理系を楽しむ

どうも、大学院生ブロガーのともよし（＠tomo141）です。 ブログ毎日更新を始めて66日。 66日というのは、科学的に導き出された、習慣化に必要な日数なのだ。 参照： 良い習慣を身につけて人生を変える方法。習慣を変えるには66日間続けるしかない。 | ミニマリストしぶのブログ http://sibu2.com/yoi-syukan-warui-syukan sibu2.com ↑このブログの運営者さんのしぶさんが企画した、“ブログ更新を習慣化する本気の「66日」チャレンジ”というものに参加していた。 そして今日、66日毎日更新を達成した。 このチャレンジをやり切って分かったことを書いてみる。 もくじ 意識が高めのブロガーでも、成功率は31％ 毎日更新できてない人が毎日更新するためには、相当強い“宣言”と、相当強い“見張り役”が必要 逆に言えば、“監督不在”で自分を律することができる人はす

[tomoyoshiyoshi]

みなさんご存知だと思います。毎日更新は難しいです。でも、習慣化さえしてしまえば、毎日投稿なんて簡単です。難しいんですけど、簡単なんです。

[imslotter]

半年くらいで軽くPV10万は超えてそう！

[akabaneyama150]

本当に毎日更新は難しいですねー！