毎日のご飯は命がけ？ - ５０から筋トレやってみた

最近わかったのですが、白いご飯を食べていると死ぬみたいです。 toyokeizai.net でも食べてもいいみたいです。 business.nikkei.com どっちもお医者サマです。 まあ白いご飯食べても食べなくても、どっちみち生きている、ということはいつか死ぬので、時期がどうなるのか、が知りたいワケですね。未来は科学が発達して死ななくなるかもしれませんが。 今回の記事は、食べものの健康情報っていっぱいあるんで、複数説を見て良さそうなものを取り入れればいいかな？というお話です。 毎日の食べ物で病気になったり健康になったりするので、食べ物も寿命を握っているな、と思っています。 同年代は死屍累々 ルイルイです。まだ皆さん生きていますが。 仕事関係の周りの同年代の検診の結果が再検診だらけで、ちょっとショックです。 まあ１００マイルのトレランとかしてる人達は大丈夫なんだけど（眠い時のケガが心配