ラクしてカッコいい身体になる方法？ - ５０から筋トレやってみた

台風の被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。 実家の近くで土砂崩れがありましたが、TwitterとWebサイトで詳細に情報提供している方がおり、具体的な情報がわかりました。 家屋の無事がわかった上で母に電話したら影響なく元気そうでホッとしました。 今回はラクしてカッコいい身体になる方法、です。 ラクしてカッコいい身体になる方法は？ 最近アラサーくらいの女性と雑談してる時、休みの日何してるとか聞かれて、ジム行ってる、と話すと、お腹をへっこませたい、などと言われることが、時々あります。 まあ皆さん自分が続けられそうな方法でダイエットをやろうとするので、「このジジイ、５０歳超えてんのにジム行ってやがんのか！（心の中の言葉を想像）」と刺激を受け、ジムにいきなり行く人もいれば、「メンドーだね」と思って、もっと楽な方法を模索する人もいます。 まあジムにはわたしより大先輩かつムキムキかつ重いウエイト

[Marietan]

食べたい気持ちと痩せたい気持ちのシーソーゲームです。

[syuhei-asahina]

ラクしてカッコいい身体になりたいですか？こちらの記事には、その答えが書いてあります。読んで思わず「そうそう」とディスプレイの前で頷いちゃいました。最後から３行目がポイントです。