ハメを外しすぎて、年齢の壁を ひしひし感じるとき。。 - days

連休の初日に ハリキッて あちこち 出かけていたせいか、 翌日 具合がわるくて なんだか 風邪っぽい症状。。 熱は ないものの、 体がだるく 何もやる気が出ないので、 昨日は一日 家で ゆっくり過ごしていました 日中 暖かかったのもあって、 薄着で出かけたのも 体に答えたのかも 夜になると まだまだ 冷え込むので、 家に帰った後は しっかり 体を温めて 早めに寝るのが やっぱり大事みたい ちょっと前にも 体を壊して、 同じようなことを 感じていたはずですが・・ www.hondayon.com 娘と 一緒に出かけると、 自分も ちょっと若い気分になって ついつい ハメを外してしまうような。。 若い子のお店や 人が たくさん集まる場所は、 刺激があって 楽しいけれど・・ うっかり アフターケアを怠ると、 そのツケが しっかり 翌日以降に 響くんだな〜と、 身をもって ひしひし感じてるところで